Выберите шрифт Arial Times New Roman
Интервал между символами (кернинг): Стандартный Средний Большой
В связи с быстрыми изменениями в современном мире тревожность при определенных условиях может появиться у любого человека – нам все надо помнить, везде успеть и обо всем позаботиться.
Американский специалист по работе с тревожными расстройствами Джилл Уэбер в книге «Будь спок» делит признаки тревожности на несколько критериев. Они могут быть связаны с чувствами, поведением или даже мыслями человека. Наиболее просто определить собственную тревожность если вы испытываете следующие эмоции:
-злость;
-раздражительность;
-грусть;
-чувство безнадежности;
-отчаяния.
Все эти чувства могут сигнализировать о том, что вы испытаете тревогу. Ощущения могут быть не только ментальными, но и физическими: учащенное сердцебиение или нарушение пищеварения, а также головокружение являются дополнительными маркерами тревоги, которую может испытывать человек.
Признаком избыточной тревожности также может быть регулярное моделирование ситуаций по типу «А что, если…»: человек пытается предугадать худший сценарий развития событий, который может даже не иметь отношения к реальности, и, следовательно, ухудшать его состояние, ведь мысли в таком случае постоянно фокусируются только на якобы неизбежном и плохом будущем.
Сопровождаемые стрессом и страхом перечисленные симптомы прямо указывают на то, что человек испытывает именно повышенное чувство тревожности — такое состояние может быть опасно, ведь оно прямо сказывается на многих сферах повседневной жизни.
Психолог ОССО Журкова Н.С.
В начале февраля для сотрудников Учреждения был проведен круглый стол «Ранняя диагностика и профилактика онкозаболеваний».
Мероприятие прошло в рамках Всемирного дня борьбы против рака, который ежегодно отмечается во всем мире 4 февраля.
Целью данного мероприятия является повышение осведомленности о раке, как об одном из самых страшных заболеваний современной цивилизации, привлечение внимания к предотвращению, выявлению и лечению этого заболевания.
Берегите себя и будьте здоровы!
Зав.ОСБО№6 Мазурова Т.В.
В начале февраля ежегодно отмечается Всемирный день борьбы против рака.
В преддверии этого дня, специалистами отделения социально- консультативной помощи проведен семинар «Рак. Причины возникновения и профилактика. Меры, позволяющие снизить риск заболевания» для посетителей отделения дневного пребывания.
На семинаре речь шла о причинах возникновения и мерах профилактики онкологических заболеваний. О важности прохождения медицинских профилактических осмотров и диспансеризации.
Всем участникам семинара были вручены памятки по профилактике онкозаболеваний. Специалистами даны рекомендации по здоровому и активному образу жизни.
Берегите себя, своих близких и будьте здоровы!
Специалист по социальной работе ОСКП Воронцова В.М.
Сталинградская битва – самая кровавая в истории человечества. 200 тяжелейших дней и ночей беспримерного мужества и стойкости.
Сегодня участников тех героических событий осталось совсем мало. Поэтому так важно окружить вниманием и заботой каждого ветерана.
На социальном обслуживании в нашем учреждении состоит Вагин Александр Федорович – участник Сталинградской битвы.
Мы сердечно поздравляем Александра Федоровича с годовщиной Победы в Сталинградской битве. Выражаем слова искренней признательности, глубокого уважения, благодарности за стойкость и мужество в борьбе за освобождение Родины. Желаем крепкого здоровья, долгих лет жизни, бодрости духа, поддержки и любви близких!
Зав.ОСМО №1 Баряева С.А.